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屈原(约公元前340年-公元前278年)是中国战国时期的政治家、文学家和爱国诗人,被称为中国第一位浪漫主义诗人。屈原出生在楚国(今湖北省)的一个贵族家庭,曾任楚怀王的宠臣和高级官员。他热衷于言论自由,并主张改革政治制度,但遭到宫廷内外的阻挠。由于无法实现自己的理想,屈原心灰意冷,最终投江自尽。屈原的代表作品为《离骚》,这是一篇表达了屈原个人思想和抒发了对祖国楚国命运的忧虑的长篇抒情诗,被誉为中国古代浪漫主义文学的开山之作。

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怎样治拖延症

治疗拖延症的方法包括以下几点: 1. 认识问题:首先要认识到自己的拖延行为,并对其产生的影响有所了解,以便有动力改变。 2. 制定目标:设定明确的目标,并将其分解为具体的行动步骤,这有助于提高执行力。 3. 制定计划:制定个人时间表和日程安排,明确要完成的任务和截止日期。 4. 设定优先级:将任务按照重要性和紧急性进行排序,先完成重要且紧急的任务,然后再处理其他任务。 5. 分段完成:将大的任务分成小的部分,逐步完成,这样可以减少压力和焦虑感。 6. 克制诱惑:减少分散注意力的因素,如禁止使用手机、电视等干扰工具。 7. 使用工具:使用提醒事项、待办事项清单、番茄钟等工具来提醒自己及时行动,或者寻求专业软件应用的帮助。 8. 寻求支持:与他人分享目标和计划,接受他人的监督和激励,可以增加执行力和坚持性。 9. 奖励自己:在完成一项任务后,给自己适当的奖励,增加积极性和动力。 10. 培养良好的习惯:养成规律的作息时间,避免拖延激发因素,如拖延病态思维、焦虑等。 11. 寻求专业帮助:如果拖延症对日常生活、工作和人际关系造成严重影响,建议寻求心理咨询师或治疗师的帮助。

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北大教授一针见血:孩子“沾”上哪几种习惯,再聪明长大也没出息?

孩子"沾"上哪几种习惯,再聪明长大也没出息? 1. 拖延习惯:如果孩子养成了拖延做事的习惯,无论他多么聪明才智出众,也难以取得好的成绩和成功。拖延会导致任务不能及时完成,影响学习和工作效率。 2. 自我放纵:孩子如果养成了自我放纵的习惯,无论他多聪明,也缺乏自律和坚持的能力。自我放纵会导致无法控制自己的欲望,对学业或职业发展产生负面影响。 3. 急躁和冲动:孩子如果容易急躁和冲动,会在面对困难或挫折时缺乏耐心和冷静。这种习惯会影响他们的决策能力和解决问题的能力,无论多聪明也难以获得成功。 4. 消极思维:孩子如果养成了消极的思维习惯,会对自己的能力和潜力产生负面的自我评判。消极思维会影响孩子的学习动力和目标设定,限制他们发展的可能性。 5. 追求即时满足:孩子如果追求即时满足,缺乏延迟满足的能力和毅力,会使他们难以坚持追求长远的目标。这种习惯会影响孩子的学业表现和职业发展,限制他们的成就空间。 总之,不良习惯的养成会对孩子的发展产生长期影响,尽管孩子可能非常聪明,但这些习惯会妨碍他们实现自己的潜力和取得成功。因此,教育者和家长应该重视引导孩子养成良好的习惯,培养他们的自律、毅力和积极心态。

当事人不申请复检。,其中最引人注目的是她在社交网站上晒出的一张照片。